Arrêtez-le immédiatement .. les médecins mettent en garde contre le sommeil sous le ventilateur de cette manière provoquant

À mesure que les températures augmentent en été, beaucoup recourent à l'exploitation du ventilateur électrique pendant le sommeil comme un coût simple et le moins élevé pour affronter une chaleur extrême. Cependant, cette solution confortable peut se cacher derrière elle des risques de santé inattendus, en particulier lors de l'utilisation erronée ou excessive.

Le ventilateur provoque-t-il des maladies lors de son utilisation pendant le sommeil?

Bien que l'air du ventilateur donne un sentiment de fraîcheur, diriger le flux d'air directement vers le corps ou le visage pendant le sommeil peut entraîner plusieurs problèmes de santé, selon les avertissements d'un certain nombre d'experts.

Selon un rapport publié par le journal britannique The Independent, l'utilisation continue du ventilateur pendant le sommeil peut conduire à:

• Peau et yeux secs: à la suite de l'humidité de la peau et de l'œil en raison du flux d'air continu.
• Les symptômes des allergies et de l'asthme sont exacerbés: parce que le ventilateur déplace non seulement l'air, mais provoque également de la poussière et du pollen à l'intérieur de la pièce.
• Spasmes musculaires et douleur: surtout lorsqu'un muscle spécifique est exposé à un courant d'air à long terme, ou si des modes de sommeil intacts sont pris.
• Congestion nasale et accrue de sécrétions muqueuses: qui conduit à des difficultés à respirer et à un trouble du sommeil.

Effets d'extension au système nerveux et musculaire

Le site Web de Healthline Medical a déclaré que l'exposition continue à l'air froid, en particulier pendant le sommeil, ne se limite pas à la peau ou au système respiratoire, mais peut également s'étendre au système nerveux et musculaire. Il peut entraîner une raideur musculaire dans des zones telles que le cou et le dos, ce qui affecte négativement la qualité du sommeil et augmente la sensation de fatigue lors du réveil.

Dans des commentaires au British Newspaper Daily Express, l'expert en sommeil, Martin Cely, a mis en garde contre une utilisation excessive du ventilateur pendant le sommeil, notant que la rotation continue de l'air contribue à la propagation de la poussière et des molécules de germes à l'intérieur de la pièce. Cela peut conduire à des symptômes ennuyeux tels que:

• Éternuements fréquents
• En cours d'exécution
• Des démangeaisons et des larmes dans les yeux
• Mal de gorge
• Difficulté à respirer pendant le sommeil