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Étude: l’optimisme réduit la santé des pertes de mémoire

Une étude de 16 ans indique que le maintien de la positivité peut réduire le risque de mémoire d’âge moyen. Les chercheurs ont suivi plus de 10 000 personnes de plus de 50 ans et ont constaté que ceux qui avaient des niveaux de luxe plus élevés étaient plus susceptibles d’obtenir de meilleurs résultats dans […]

Étude: l’optimisme réduit la santé des pertes de mémoire

Une étude de 16 ans indique que le maintien de la positivité peut réduire le risque de mémoire d'âge moyen.

Les chercheurs ont suivi plus de 10 000 personnes de plus de 50 ans et ont constaté que ceux qui avaient des niveaux de luxe plus élevés étaient plus susceptibles d'obtenir de meilleurs résultats dans les tests de mémoire.

Ils ont également signalé un plus grand sentiment de contrôle, d'indépendance et de liberté de faire des options par rapport aux autres.

Bien que la relation soit faible, les chercheurs ont indiqué qu'il était important.

"Cette étude représente une étape importante vers la compréhension de l'interaction entre le luxe et la mémoire au fil du temps. Il fournit de nouvelles visions sur la façon dont le luxe autodéclaré est lié à la mémoire et vice versa. Bien que nos résultats soient primordiaux, il met en évidence l'importance de prendre en compte les effets psychologiques et sociaux sur la santé du cerveau tels que la mémoire", a déclaré le co-auteur Joshua Stout, professeur de l'agging et de la psychologie clinique à l'université universitaire.

L'étude a suivi 10 mille et 760 hommes et femmes de plus de cinquante ans qui ont participé à l'étude anglaise à long terme du vieillissement. Ils ont été évalués dans le luxe et la mémoire tous les deux ans, un total de 9 fois au cours de la période d'étude de 16 ans, à partir de 2002.

Les chercheurs ont examiné la capacité des gens à apprendre et à récupérer 10 mots immédiatement et après retard. Le luxe a également été évalué à l'aide d'un questionnaire sur la qualité de vie, qui recherche dans des domaines tels que le plaisir, le contrôle et l'indépendance. Les questions qui ont été posées aux personnes comprenaient des phrases telles que: "Je peux faire des choses que je veux faire" et "Je pense que la vie est pleine d'opportunités".

Prendre soin de notre puits mental - joue un rôle important dans notre santé publique (Pixels)
Le niveau de luxe

L'étude a révélé une relation petite mais significative entre le niveau élevé de luxe et l'amélioration de la mémoire, qui a continué même après avoir pris en charge une dépression.

Les chercheurs ont suggéré des raisons qui pourraient faire de la mémoire du luxe, comme les personnes, les gens peuvent être plus susceptibles de faire de l'exercice, ce qui améliore la santé.

Ils ont ajouté que l'âge, le sexe, les autres style de vie et les États sociaux et économiques peuvent également avoir un impact négatif ou positif sur le luxe et la mémoire.

Les auteurs n'ont trouvé aucune preuve que c'était la mémoire faible qui provoque un faible niveau de luxe chez certaines personnes, mais ils ont souligné que cela ne peut pas être exclu.

Emma Taylor, directrice des services d'information à la Alzheimer's Research Foundation au Royaume-Uni, avertissant que cette recherche est une recherche basée sur l'observation et qu'il y a encore un besoin de travail supplémentaire pour comprendre à quel point le luxe et la mémoire sont liés: "Prendre soin de votre cœur, rester éveillé et rester en contact sont les clés pour protéger notre cerveau avec notre âge."

"Prendre soin de notre puits mental - jouent un rôle important dans notre santé publique. Il n'a jamais été trop tard pour commencer à prendre des mesures pour maintenir la santé de notre cerveau tout au long de notre vie et réduire l'effet dévastateur de la démence."

"À l'avenir, il sera formidable que cette recherche puisse s'appuyer sur la base de la recherche en mémoire continue pour éclairer les stratégies qui soutiennent la santé cognitive dans la population âgée - et c'est l'objectif", a déclaré le Dr Emily Willerut, professeur adjoint de science psychologique et cérébrale à l'Université de Washington à Saint Louis, Missouri, et l'auteur participant à l'étude.

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Patrick Sharbel

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