Avec l'avènement de l'Eid AL-Adha béni, certains patients, en particulier ceux atteints de maladies chroniques, une alimentation excessive de la viande, ce qui peut les exposer à de graves complications qui affectent leur santé et perturbent leurs célébrations de l'atmosphère de la fête. Pour éviter cela, un nutritionniste égyptien fournit un certain nombre de conseils qui incluent la façon saine de manger de la viande pour l'obésité, le diabète et les maladies chroniques.
«Pour les personnes qui souffrent de problèmes de santé chroniques tels que l'obésité, le sucre élevé, l'hypertension artérielle, les maladies hépatiques ou la goutte, ils doivent être très prudents lorsqu'ils mangent de la viande pendant la fête, et un engagement doit s'engager à ne pas trop manger de viande.
Et elle a poursuivi: "Il est conseillé à ces gens de manger de la viande dans un seul repas par jour, tout en s'assurant qu'ils sont cuits pour faire bouillir pour réduire leur teneur en huile autant que possible.
Promouvoir la digestion et réduire les graisses
Le doyen de l'Institut national de nutrition égyptienne a indiqué que "pour réduire l'effet des graisses que la viande peut contenir, en particulier le mouton, qui contient une grande quantité de graisses invisibles, il est conseillé de réduire la quantité de graisses utilisée dans la préparation de plats, tels que les célèbres plats de Fattah."
"Il est également préférable de manger un grand plat de salades vertes fraîches avec des repas, car les autorités fournissent au corps des vitamines et des fibres alimentaires, surtout si elle contient du persil, qui aide à absorber l'excès de graisse et à améliorer la digestion. Pour renforcer davantage la digestion, car il contient des éléments qui aident rapidement et facilement à la digestion."
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