Les scientifiques démantèlent le code de la douleur au dos .. Êtes-vous dans le cercle du danger sans le savoir?

7/6/2025- | Dernière mise à jour: 05:01 PM (heure de la Mecque)

Des chercheurs de l'Université technique de Munich en Allemagne ont mené une étude sur la relation entre la taille des muscles et le pourcentage de graisse d'une part et des maux de dos chroniques, en utilisant des techniques d'imagerie magnétique et des outils d'intelligence artificielle.

Les chercheurs ont analysé les résultats de l'imagerie magnétique d'environ 30 000 patients qui ont participé à une étude allemande complète, qui a montré que la présence d'un pourcentage plus élevé de tissus gras à l'arrière, avec une diminution de la masse musculaire, était lié à des maux de dos chroniques.

L'étude montre qu'aider à évaluer l'état des muscles du dos peut aider à déterminer les causes des maux de dos chroniques, puis à les traiter.

L'étude, publiée par le magazine "Studies in Germany", a indiqué qu'environ 80 millions de personnes en Europe souffrent de maux de dos, qui est l'une des causes les plus courantes de l'invalidité.

Étude à grande échelle

L'équipe de recherche s'est appuyée sur l'analyse des données d'IRM pour l'ensemble du corps pour 27 500 participants au sein de l'étude nationale allemande, dont l'âge variait entre 19 et 74 ans, car 21,8% d'entre eux ont signalé leur douleur chronique souffrant dans le dos.

Les chercheurs ont également utilisé des outils d'intelligence artificielle pour diviser les muscles du dos en ingrédients gras et non oily.

Les analyses des chercheurs ont montré que le niveau élevé de tissu gras entre les muscles est associé à une augmentation du risque de maux de dos chroniques, tandis que l'augmentation de la masse musculaire est associée à une diminution du risque de cette infection.

Un taux de graisse élevé augmente le risque de maux de dos (Getty)

L'importance de l'exercice

Selon des études scientifiques, si les maux de dos persistent pendant plus de 3 mois, c'est une condition chronique qui affecte la qualité de la vie des personnes qui souffrent de ces douleurs, en plus de son grand coût financier par rapport aux systèmes de soins de santé en raison de sa prévalence et de sa continuation pendant de longues périodes.

L'étude a souligné que la pratique des activités sportives, conformément au temps que l'Organisation mondiale de la santé s'est déroulée pour ces activités chaque semaine, est liée au plus faible degré de maux de dos, tandis que le risque de développer ces douleurs augmente entre ceux qui effectuent une activité physique très faible ou ceux qui sont excessifs dans l'exercice.

L'Organisation mondiale de la santé recommande de pratiquer au moins 150 minutes par semaine d'exercices moyens et solides pour assurer le maintien de la santé, notamment la réduction des dangers des maux de dos, des crises cardiaques, un cholestérol élevé et une tension artérielle.

Le chercheur participant à l'étude, le Dr Sebastian Zigmaleer, a souligné que davantage de recherches sont nécessaires pour connaître d'autres facteurs multiples qui affectent les maux de dos, ce qui contribuera à lui fournir un meilleur traitement.