Les chercheurs ont averti que les saignements des gencives ou la mutation des dents peuvent être le signe d'une "carence en vitamine C", qui est un élément essentiel pour maintenir la santé bucco-dentaire et dentaire.
Des études récentes ont montré que cette vitamine, connue sous le nom de rôle dans le renforcement de l'immunité, joue également un rôle essentiel dans la protection des gencives contre les infections et l'amélioration du tissu conjonctif entourant les dents, car elle contribue à la production de collagène et à la formation d'ivoire et d'émail.
Selon des recherches publiées à la National Library of Medicine, une carence en "vitamine C" peut être associée à l'émergence de symptômes tels que les saignements des genres, l'érosion de l'émail dentaire et un risque accru de maladie des gencives, en particulier chez les personnes qui n'obtiennent pas suffisamment de quantité de cette vitamine pendant le régime.
Les experts ont averti que certaines sources de «vitamine C», telles que le jus d'orange et les suppléments acides, peuvent faire en sorte que les dents se moquent si elles sont consommées excessivement ou sans suivre de bonnes pratiques de nettoyage oral.
Les médecins ont recommandé de prendre une variété de sources naturelles de "vitamine C", comme le brocoli, le chou, le poivre, les pommes de terre et les épinards, ainsi que l'engagement à nettoyer régulièrement les dents pour éviter tout effet négatif sur la santé bucco-dentaire.
Les cliniques de dentisterie ont souligné que la consommation de suppléments de vitamine C ou d'aliments riches peut réduire considérablement le risque de maladie des gencives et accélérer la guérison des tissus buccales, grâce à ses propriétés antioxydantes et à sa production de collagène.
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