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- Auteur, Shatha Faisal
- Rôle, arabe BBC
Il y a 49 minutes
Derrière les rires qui remplissent le visage de "Shahd" plus lumineux, cela réside dans une profonde douleur et une lutte contre la dépression, qui s'est terminée par une décision soudaine qui a mis fin à sa vie.
«Shahd était très naturel, social, actif et quand je l'appelais toujours, elle était un sourire.
Le dix-huitième septembre 2024, l'étudiante de 17 ans, Shahd, a mis fin à sa vie à l'intérieur de son école dans son école dans le sultanat d'Oman. Sa mère, une Vierge Marie, raconte les détails de la BBC sur l'incident douloureux.
"Le sourire de l'adolescent peut se cacher secrètement"
La mère de Shahd a déclaré à la BBC que sa fille "est décédée de suffocation", mais elle n'avait pas révélé les moyens ou la méthode.
Ces derniers mois, la mère a noté que le comportement de Shahd était devenu plus gentil à l'intérieur de la maison, et elle parlait positivement de ses relations à l'école, et elle lui a confirmé que certaines filles qui l'intimidaient peuvent avoir amélioré leurs relations avec elle et sont devenues plus amicales.
Elle a ajouté: "De dix à un trente ans, il était absent de la salle de classe pendant que son sac était à l'intérieur. Néanmoins, aucun des enseignants ou des étudiantes la recherche, et quand elle a été retrouvée, elle était dans la salle de bain."
Après l'incident, une affaire a vu ce qui était connu sous le nom de "dépression souriante" a été diagnostiqué après avoir fait un cahier, qui a commencé à recourir à exprimer ce qui était à l'intérieur depuis octobre 2023, en même temps qu'elle a commencé à faire face à l'intimidation de certains de ses collègues. Le cahier contenait deux notes datées du même jour de sa mort.
Dans le premier, j'ai écrit: "J'ai essayé hier de me tuer mais j'ai échoué, peut-être parce que j'aime la vie."
Dans la seconde, elle a déclaré: "Je sens que j'ai perdu le contrôle de moi-même, je pense que je suis fou ou que j'ai été fou et que je ne sais pas ce que la fin."
"Je connaissais ce cahier pour la première fois à l'hôpital, je ne savais rien de ce qu'elle traversait. J'avais peur de ma fille plus que tout, mais je n'ai pas cherché ses livres ou ses écrits."
Elle a ajouté: si je connaissais la "dépression souriante", j'aurais peut-être eu l'idée que malgré le sourire et le rire de l'adolescent, c'est peut-être un secret caché derrière elle.
Les adolescents se sentent-ils fatigués?
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Basma Al a déclaré, un état de santé émotionnelle, psychologique et mentale, est défini comme un état d'équilibre émotionnel, psychologique et mental, dans lequel l'individu bénéficie de la capacité de faire face aux pressions de la vie et de s'y adapter, ainsi que de sa capacité à établir des relations saines avec les autres.
Selon l'Organisation mondiale de la santé, 1 personne sur 7 âgés de 10 à 19 ans dans le monde souffre de troubles psychologiques, représentant 15% du fardeau mondial des maladies de ce groupe d'âge. Néanmoins, "ces cas restent méconnus et non abordés".
L'organisation note que les troubles mentaux peuvent affecter un effet profond sur l'aller à l'école et l'exécution des tâches scolaires. Le retrait social peut entraîner une augmentation de l'isolement et de la solitude. La dépression peut conduire au suicide. Les chiffres de l'organisation indiquent que le suicide est la troisième cause du décès entre les personnes âgées de 15 à 29 ans.
Al -Saeed note que parfois, les tentatives de suicide sont un moyen de demander l'attention ou d'envoyer un message, mais ils peuvent se terminer tragiquement.
Les troubles psychologiques menacent les adolescents: comment les protégeons-nous?
Il existe de nombreux troubles mentaux que les adolescents souffrent, comme l'a dit Al, notamment: la dépression, l'anxiété, les troubles de l'alimentation, les troubles moteurs, la distraction, les troubles du comportement, en plus de la dépendance à Internet et des médias sociaux, qui affectent considérablement leur santé mentale.
L'une des perturbations les plus importantes dont souffrent les adolescents, les troubles anxieux surviennent comme les plus courants. Les chiffres émis par l'Organisation mondiale de la santé indiquent que 5,5% des âges de 15 et 19 ans sont des troubles anxieux.
Les troubles comportementaux, tels que les troubles du déficit de l'attention et l'hyperactivité, sont parmi les problèmes courants chez les adolescents et affectent 2,9% d'entre eux, selon l'organisation.
Al Said explique que l'un des troubles mentaux courants que souffrent des adolescents est la dépression, y compris la "dépression souriante". Le danger de ce type de dépression est la difficulté de le remarquer des autres, ce qui complique le processus de fourniture de soutien et d'assistance.
Al a dit que le souriant déprimé est la personne qui cache sa douleur derrière un sourire et apparaît devant les autres comme si elle était normale. "Il peut être réussi, actif, social, mais en réalité, il est silencieux."
L'intervention précoce contribue à fournir un soutien psychologique approprié et empêche l'exacerbation du problème ou de son développement à l'avenir. L'écoute est nécessaire, car les adolescents «parlent souvent en silence».
Al Said fait référence à l'importance de l'attention des parents aux changements comportementaux et psychologiques qui apparaissent sur leurs enfants, car une intervention précoce peut contribuer à fournir un soutien psychologique approprié et empêche le problème ou son développement d'exacerber à l'avenir. L'écoute est nécessaire, car les adolescents «parlent souvent en silence».
Parmi les plus importants de ces signes, il y a un changement soudain de comportement ou d'humeur: si les parents remarquent des comportements inhabituels ou des changements soudains de l'humeur de l'enfant, cela peut être une indication d'un problème. Bien que certains croient que ces changements font partie de l'adolescence, il existe une différence entre les changements naturels et les problèmes psychologiques qui nécessitent des interférences.
L'isolement peut être une question naturelle pendant une courte période, mais elle devient inquiétante si elle se transforme en un isolement total de la famille et des amis pendant de longues périodes, ce qui nécessite une attention parentale pour revoir son état psychologique.
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L'auto-harm est l'un des signes dangereux qui se produisent souvent en secret, car l'adolescent cherche à cacher les blessures ou les effets qui en résultent. Cependant, certains signaux physiques peuvent apparaître, comme le port de longs vêtements inhabituels pour cacher les effets des abus, ou des changements de langage corporel indiquant une tentative de cachette de la douleur.
Hajar, 23 ans, dit à la BBC: "J'ai été harcelé à l'âge de dix ans, ce qui m'a incité à entrer dans un mauvais état psychologique et mon sentiment de haine physique a augmenté."
À l'âge de quinze ans, Hajar a tenté de se suicider, et ce n'était pas seulement à cause du harcèlement, mais aussi à cause de son transfert d'un pays à un autre, ce qui lui a provoqué un choc psychologique. "Je suis devenu isolé du monde et je m'éloignais du mélange avec les autres."
"J'étais heureux en voyant du sang, comme si je me débarrassais de mes sentiments négatifs, alors je me suis blessé en me blessant la main." Hajar a commencé à porter de longs vêtements même en été pour cacher toutes les traces de mes abus physiques.
Hajar décrit ce qu'elle avait vécu en disant: "Je ne le considère pas comme une expérience de suicide, mais plutôt une tentative de vider mes sentiments, mais à certains moments, je voulais la mort."
Hajar a eu recours à des séances de psychothérapie en ligne avec le spécialiste Nour Walid, en raison de "la difficulté d'accéder à la psychothérapie au Yémen". Hajar décrit son expérience thérapeutique comme ayant un effet profond dans sa vie, car elle est devenue plus en mesure d'exprimer ses sentiments et a atteint une plus grande maturité. "Aujourd'hui, je vais bien."
Parmi les signes importants qui doivent être payés aux changements de style alimentaire tels que une perte grave de l'appétit ou une alimentation excessive, et la famille AL dit: "Si nos enfants peuvent traverser le pont de l'adolescence en toute sécurité, leur vie future sera meilleure. S'ils faisaient face à des perturbations à ce stade, les défis peuvent continuer avec eux à l'avenir." Par conséquent, nous accordons une grande attention à cette période sensible.
"Depuis le dix-septième, j'ai commencé à souffrir de troubles alimentaires et de gain de poids, ce qui a conduit à mon me sentir frustré. J'ai recouru aux médicaments pour réduire l'appétit, et malgré ma perte de poids, j'ai eu peur de l'échelle et je pense que la conscience a été réprimée si je mange de la nourriture, qui m'a continué jusqu'à présent", dit 39 ans - dit.
"Je ne veux pas perdre mes enfants."
Une étude menée à l'Université de Mouloud Maamari "Tizi Ouzou" en Algérie pour 2023-2024 a révélé que l'anxiété sociale, qui est l'un des troubles mentaux les plus importants, est grandement affecté par le traitement négatif et autoritaire auquel les enfants sont exposés, en particulier pendant l'adolescence.
Ainsi, l'adolescent souffre de pressions internes et externes résultant de son éducation familiale, ce qui met en évidence le besoin urgent de soins et de soutien des parents pour ressentir une stabilité psychologique et contribuer à établir des relations sociales saines. Les résultats de l'étude ont atteint une relation entre les méthodes de traitement parental et le niveau d'anxiété sociale chez les adolescents.
Le Dr End Al -rimawi, qui est un spécialiste psychologique et éducatif, confirme que la santé mentale de l'adolescent est affectée par le chevauchement de plusieurs facteurs, dont la plus importante est l'appréciation de l'adolescent pour lui-même, car «l'image de soi» affecte son équilibre psychologique. La faible confiance de soi peut affecter négativement ses sentiments et sa vie quotidienne.
La mère de 14 ans d'Adam raconte qu'elle a remarqué une baisse de sa réussite scolaire et a commencé à comparer ses collègues. Elle dit: "Mon fils n'a pas réussi et a dit:" Je suis stupide. "La société se concentre uniquement sur la réussite scolaire, tandis que mon fils est social et a un sens humoristique, mais ces qualités ont été marginalisées." "Je ne veux pas perdre mes enfants, et je n'autoriserai aucune norme communautaire à limiter leur évaluation à leur réussite scolaire. Ses réalisations sont celles qui les définissent."
Le spécialiste Basma Al a déclaré indique que certaines des phrases que disent les adolescents peuvent être une indication de sentiments d'impuissance et de dépression. Les parents ignorent souvent ces mots comme de simples expressions transitoires, mais ils peuvent être des signes d'avertissement de sentiments plus profonds.
À son tour, Al -rimawi, un conseiller de famille également, affirme que si les parents estiment que les difficultés auxquelles leurs adolescents sont plus importantes que leur capacité à y faire face, puis recourir à un spécialiste devient une étape nécessaire. Mais avant cela, il faut veiller à ce qu'il n'y ait pas de mauvais modèles d'élévation tels qu'une protection excessive ou une comparaison continue avec les pairs, car ils peuvent conduire à la rébellion des adolescents.
Il souligne l'importance «d'accepter nos enfants tels qu'ils sont», en tenant compte du fait que leurs capacités sont différentes des capacités des autres. Il est important de se concentrer sur le renforcement des aspects positifs de leur personnalité, de sentir qu'ils se distinguent par leurs qualités uniques, au lieu d'imposer les traits que les parents veulent posséder.
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Les spécialistes pensent que de nombreuses familles n'ont pas de dialogue ouvert avec les enfants, ce qui les empêche de comprendre leurs idées et leurs sentiments. Al -Saeed confirme qu'il est nécessaire que les parents évitent les réactions nettes, afin que les enfants se sentent à l'aise et la capacité d'exprimer librement. Il est également préférable que le dialogue soit similaire à la communication d'amis, sans aucun obstacle. Une communication efficace est l'une des fondements importants de la construction d'une relation familiale saine.
Al -rimawi souligne que l'adolescence n'est pas censée être pleine de conflits ou de troubles mentaux. Il peut plutôt passer en douceur si l'adolescent offre un environnement de soutien et la capacité de relever les défis.
Elle explique que le rôle des parents commence depuis l'enfance, car l'établissement dans un environnement stable et solide prépare l'enfant à entrer dans l'adolescence avec confiance et sécurité. "La compréhension, le dialogue et le soutien psychologique, ainsi que l'amour et l'appréciation, constituent des fondements solides pour le soutien de l'adolescent, renforçant ses forces et s'attaquant à ses faiblesses."
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